REIKI

En un mundo que con frecuencia no estamos presente además estresados y lleno de  tensiones, el Reiki puede ayudarnos a encontrar el equilibrio y el bienestar que necesitamos. Nos permite reconectar con nosotros mismos y abre el camino al crecimiento personal y al autodescubrimiento.

El Reiki es un antiguo método japonés de sanación energética, fundado por Mikao Usui (1865-1926). Reiki es una palabra japonesa que se escribe con dos kanji o ideogramas. El término KI (Chi/Qi) se utiliza para designar la energía vital que circula de forma natural en la naturaleza, según los países del Extremo Oriente. Interrumpir su flujo podría causar un desequilibrio en el organismo. El término RE evoca lo sagrado, lo espiritual.  Por tanto, REIKI puede definirse como "energía vital universal".

El Reiki es una herramienta magnífica que nos da fuerza, calma y luz. Equilibra las energías físicas, mentales, emocionales y espirituales, aliviando la tensión, mitigando el dolor y aumentando la energía vital.  Su objetivo es armonizar las energías del cuerpo y la mente, fomentando el bienestar general. Es una técnica curativa fácil que puede aplicarse tanto a uno mismo como a los demás.

Beneficios del Reiki :

• Reduce el estrés y la ansiedad, promoviendo un estado de calma y serenidad

• Reequilibra las energías del cuerpo, mejorando la calidad de vida

• Reduce el parloteo mental para una mayor claridad mental y concentración

• Gestión emocional para liberar emociones reprimidas.

• Reconexión con uno mismo, aumentando la confianza en uno mismo

• Mejora de los trastornos del sueño

El Reiki no sustituye en modo alguno el tratamiento médico o psicológico, sino que se considera un enfoque complementario para mejorar el bienestar general.

Fuente :

• María Inmaculada Guerra Marin

  Maître traditionnel en Reiki et thérapeute et instructrice en Kinésiologie (IKC)

  Acharya dans la tradition Bouddhiste du Mahajrya